_
sahej.yoga.studio
 
Innehåll - förklaringar
Programmet nedan innehåller tre drop-in sommarklasser, två kvällskurser och en lunchyogakurs. I höst blir det också några söndagsyogor och en heldag på Värmdö, tiderna meddelas senare.

Sommaryoga drop-in klasser den 8/7, den 15/7 och den 22/7 kl 17.30 - 19.00.

Kvällsyogan ger dig en djupgående upplevelse av varat tack vare Kundaliniyogans effektiva tekniker.

Lunchyogan blir ett vederkvickande och lugnande avbrott under din arbetsdag och innerhåller ingen speciell teori men är upplagd så att kontinuiteten ger dig fördjupad avslappning och kraft.

Yoga workshops på några söndagar enligt senare schema.

En heldag på Värmdö, Bodaby, enligt senare schema.



Program hösten 2019

Anmälan
För anmälan sänd ett mejl till mari.vuorela@icloud.com
Betalning sker till postgiro konto 916592-9 eller Swish till 1234964334 efter bekräftelse och före kursstart. Anmälan är bindande.
Mer information framgår av nedan.

JULI
Sommaryoga drop-in klasser
den 8/7, den 15/7 och den 22/7 kl 17.30 - 19.00. på YogaShakti, Timmermansgatan 10, Södermalm, T-Mariatorget. Priset är 175 kr och 160 kr för dig som kommer att delta på någon av höstens yogakurser.

AUGUSTI
Kvällsyoga, kurser
Tisdagar kl 17.00, 1,5 timme med start den 20/8,
15 ggr, i Vasastan, pris 2600 kr. Vi gör djupgående yoga och meditationer. Höstens tema är Fritt sinne via medveten närvaro.
Du som är ny till Maris klasser har möjlighet att anmäla dig för 10 ggr för 1750 kr i mån av plats.
Klicka här för infoblad

Torsdagar kl 19.00, 1,5 timme med start den 22/8,
15 ggr, i Vasastan, pris 2600 kr. Vi gör djupgående yoga och meditationer. Höstens tema är Fritt sinne via medveten närvaro.
Du som är ny till Maris klasser har möjlighet att anmäla dig för 10 ggr för 1750 kr i mån av plats.
Klicka här för infoblad

Lunchyoga, kurs
Torsdagar kl 12.00 - 13.00 med start den 22/8,
15 ggr, pris 1875 kr. Idealiskt för dig som är yrkesverksam i närheten av Slussen/Mariatorget. Möjlighet för dig som är ny att prova för 75 kr någon av de de två första gångerna.
Klicka här för infoblad

SEPTEMBER - NOVEMBER
Söndagsyogaklasser och yogadag vid havet
Tiderna klarnar senare. Håll utkik mot slutet av augusti.

EN LJUS OCH KRAFTGIVANDE SOMMAR ÖNSKAR JAG DIG!